Мужская фертильность — DNA health
porndish classy babe blows cock.
www.porndish.net

Мужская фертильность

Беседа о мужской фертильности

О проблеме снижения мужской фертильности сегодня всё чаще говорят как на международном, так и на государственном уровне. Увы, развитие техногенного общества и ухудшение экологической обстановки, безусловно, отрицательно сказывается на мужской части человечества, в том числе и на способности мужчины стать отцом. На эту важную тему сегодня на страницах журнала DNA health поговорят директор Медицинского научно-образовательного центра МГУ имени М. В. Ломоносова, президент МОО «Мужское и репродуктивное здоровье», вице-президент Российского общества урологов заслуженный деятель науки, академик РАН Армаис Альбертович Камалов и доцент кафедры урологии и андрологии факультета фундаментальной медицины МГУ имени М. В. Ломоносова, старший научный сотрудник отдела урологии и андрологии МНОЦ МГУ имени М. В. Ломоносова кандидат медицинских наук Дмитрий Александрович Охоботов.


— Армаис Альбертович, как, по вашему мнению, обстоят дела с демографической ситуацией в России и какие перспективы ожидаемы в ближайшее десятилетие?

— Демографическая проблема в Российской Федерации является одной из наиболее социально значимых. Экономические трудности, социальная неуверенность, изменение приоритетов сознания молодых родителей, планирующих беременность только в среднем возрасте, приводит к стабильному снижению естественного прироста.
К сожалению, сегодня на планете бесплодна каждая шестая пара, а каждая пятая испытывает проблемы. Коэффициент естественного прироста, обеспечивающий обновление нации, должен превышать 2,14 ребёнка на одну супружескую пару, а в России он составляет 0,98, что явно недостаточно. Кроме того, с возрастом у людей начинают проявляться скрытые возрастные заболевания, которые серьёзно осложняют качество жизни.
Принимаемые правительством меры по поддержанию молодых семей недостаточны, а идущая сейчас пандемия COVID-19 в 2,5 раза увеличила количество безработных в стране. Решение проблемы выживаемости нации и восстановления естественного прироста кроется в экономической стабильности, в уверенности молодых родителей в завтрашнем дне и в сохранении здоровья молодых родителей, которые в будущем дадут нашей стране здоровое поколение.

— К кому должен обратиться за помощью мужчина при проблемах с фертильностью? В чём разница между андрологом и репродуктологом?

— Российская Федерация получила в наследство от СССР сеть женских консультаций. Они способствовали созданию стереотипа о том, что гинеколог — это традиционно женский врач. А вот мужского врача в программе оказания медицинской помощи сильной половине человечества предусмотрено не было.
Уролог не может быть сугубо мужским врачом, так как лечит и женщин тоже. Более того, за годы существования СССР и России ни одна программа, направленная на поддержание здоровья мужчин, так и не была принята. Вопросы, касающиеся мужского здоровья, которые не рассматриваются врачами других специальностей, решает андролог. Репродуктолог — это специалист, который определяет возможность пары беременеть и рекомендует наиболее эффективный способ для достижения беременности. Поэтому если у мужчины проблемы с мочеиспусканием и мочевыделением, то он идёт к урологу, при возрастных заболеваниях — к андрологу, по вопросам возможного отцовства — к андрологу и репродуктологу.

— Есть мнение, что, говоря о планировании детей и подготовке к беременности, в первую очередь имеют в виду женский фактор. Так ли это на самом деле? Как часто сегодня у семейных пар возникают сложности из-за проблемы с фертильностью у мужчины?

— Сегодня роль мужского и женского факторов при неспособности пары завести детей определяется примерно в соотношении 50 на 50. Более того, прерывание беременности на раннем сроке в 80 % случаев может быть обусловлено оплодотворением спермой невысокого качества, т. е. мужским фактором. Поэтому повышение качества спермы на фоне компенсации провоцирующих нарушения фертильности факторов (курение, окислительный стресс и т. д.) — это основная задача медицинских специалистов, занимающихся подготовкой к наступлению беременности.

— Можно ли говорить, что реальность нового тысячелетия состоит в том, что проблемы с фертильностью имеет уже большинство мужчин, а не меньшинство, как это было раньше?

— Нет, эти данные завышены, хотя экологические, алиментарные и социально-экономические факторы серьёзно нарушают естественные процессы воспроизводства населения. Контакт с электронными устройствами, урбанизация, работа автомобильных двигателей, носительство хронических инфекций, социальные факторы с каждым днём увеличивают количество бесплодных пар.

— Каковы же основные причины снижения мужской фертильности? Как изменились эти причины за последние 50–100 лет?
— Мы все являемся детьми технократической цивилизации и активно пользуемся её достижениями, постепенно уничтожая нашу планету, засоряя её отходами своей жизнедеятельности. Экологический фактор, неправильное и несбалансированное питание, игнорирование принципов здорового образа жизни, декомпенсация здоровья у потенциальных родителей и социальные факторы способствуют формированию поколения, у которого проблемы репродукции будут непреодолимы. Последние 60 лет идёт прогрессивное ухудшение качества спермы у мужчин. Снижение нижних нормативных пределов по бюллетеням Всемирной организации здравоохранения с 60 до 12 млн в 1 мл является наиболее неприятным явлением, с которым мы должны считаться. Не исключено, что в будущем мы будем яростно сражаться за каждый фертильный сперматозоид.

— Дмитрий Александрович, давайте остановимся на такой проблеме снижения мужской фертильности, как неправильное и несбалансированное питание. Как влияет питание на мужскую фертильность?

— Чтобы жить и воспроизводить себе подобных, человеческий организм обязан получать комплекс нутриентов и микроэлементов, без которых невозможна ни одна биохимическая или физиологическая реакция. Однако в современном мире полноценное питание часто невозможно даже при соблюдении правильной диеты. Причина в том, что сами продукты, которые мы едим, уже изменены неблагоприятными факторами внешней среды. Например, возьмём обычное яблоко. У растений насыщение микроэлементами происходит за счёт специальных бактерий, которые обеспечивают процессы всасывания из почвы и окружающего воздуха. Корни растений активно всасывают воду и микроэлементы, насыщая ими свои плоды, листья, клубни и т. д. Но бывает и так, что в результате воздействия некоторых химических ядов, использующихся в сельском хозяйстве, эти бактерии гибнут, тогда мы получаем конечный продукт, например, в виде спелого яблока, которое не может дать нам необходимый комплект полезных микроэлементов, а в некоторых случаях оно способно навредить или даже вызвать болезнь.
Процесс сперматогенеза чрезвычайно энергозатратный, требующий постоянного поступления нутриентов, и при этом даже при соблюдении идеальных условий в результате может образовываться до 85 % брака, т. е. сперматозоидов, имеющих различные виды нарушений. Поэтому без полноценного питания нормальный сперматогенез невозможен. И чем выше дефицит микроэлементов, тем больше количество патологических форм, а для поддержания сперматогенеза нужно довольно много микроэлементов из таблицы Д. И. Менделеева.

— Существует ряд исследований, подтверждающих, что такие вещества, как цинк и селен, способны усиливать мужскую фертильность. Как именно влияют эти вещества на сперматозоиды, тестостерон и другие составляющие фертильности у мужчины? Откуда мы их можем получить в нужном количестве?

— Цинк способствует улучшению плодовитости благодаря значительному влиянию на различные параметры спермы. В семенной плазме он стабилизирует клеточную мембрану и ядерный хроматин (накопление сложных белков, которые содержат закодированные функции жизни сперматозоидов), оказывает противовоспалительное действие на спермоплазму и репродуктивные органы.
Селен важен для иммунного ответа, выработки гормонов щитовидной железы, обезвреживания свободных радикалов и удаления токсинов. Он необходим для протекания поздних стадий развития фолликулов, создавая благоприятную среду для созревания яйцеклеток. Селен необходим для сперматогенеза и мужской фертильности, вероятно, из-за его жизненно важной роли в модуляции механизмов антиоксидантной защиты и других важных биологических путей и редокс-чувствительных факторов транскрипции. Селен играет структурную роль в сперматозоиде, который опосредован специфическим и каноническим селенопротеином, т. е. GPX4, от которого напрямую зависит подвижность сперматозоидов, целостность хроматина и коэффициент фертильности. Наибольшее количество цинка содержится в морепродуктах, в составе белков, которые мы получаем при употреблении мясной пищи, а также в белках растительного происхождения, например, в бобовых культурах.
Однако получить достаточное количество цинка и селена не так уж просто: например, регламент ТР ТС 022/2011 устанавливает ежесуточную норму потребления селена в 70 мкг, а для цинка — в 15 мг. Это довольно много. Исходя из этой нормы, становится понятно, почему многие мужчины постоянно испытывают недостаток этих двух важных нутриентов. Поэтому для устранения дефицита селена и цинка имеет смысл принимать специальные добавки, например, такие как комплекс «Сперотон». Всего один саше-пакет «Сперотона» удовлетворяет потребность мужчины в селене на 100 %, а в цинке — на 140 %.

— Какие витамины наиболее полезны для улучшения мужской фертильности? Как влияют на способность мужчины к зачатию витамины Е и С, рутин, фолиевая кислота, коэнзим Q10, бета-каротин?

Процессы производства сперматозоидов происходят на протяжении практически всей жизни мужчины. Ввиду высокой сложности процесса необходимо, чтобы минерально-нутриентный набор в организме был достаточен и обеспечивал нормальное прохождение всех компонентов двойного мейозного синтеза сперматозоидов. В первую очередь необходима защита от окислительного стресса и нейтрализация активности свободных радикалов, представляющих собой продукты перекисного окисления. Для этого используются витамины А, С и Е, фолиевая кислота, каротины. Безусловно, необходимо мужчине и поступление рутина, который организмом не вырабатывается, но который снижает ломкость и проницаемость капилляров, предупреждает микротромбозы и другие негативные процессы сосудистого происхождения в сетчатке, возвращает показатели кровяного давления к норме, расширяет сосуды, положительно влияет на деятельность щитовидной железы, уменьшает вероятность развития аллергических реакций, а также положительно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата.
Коэнзим Q10 участвует в производстве энергии и в антиоксидантной защите. Восстанавливает активность других антиоксидантов. Особенно Q10 нужен сердцу, коже и органам половой системы. Q10 — естественное для каждой живой клетки вещество, но с возрастом его вырабатывается все меньше и меньше. Полезен Q10 и при профилактике, и лечении ОРВИ: улучшает клеточный энергообмен, ускоряет процесс выздоровления, защищает клетки миокарда в период повышенной нагрузки в сезон ОРВИ и, конечно, в период пандемии новой коронавирусной инфекции. Коэнзим Q10 в достаточном количестве мы можем получить, например, при приёме такого средства, как «Синергин». Две капсулы «Синергина» в день даст нашему организму примерно 150 % от адекватного уровня потребления Q10. Такое количество Q10 с одной стороны не превысит верхний допустимый уровень потребления, а с другой — обеспечит мужской организм достаточным запасом Q10 как для борьбы с инфекциями, так и для нормального сперматогенеза.

— Ликопин уже длительное время вызывает интерес у женщин благодаря его способности защищать кожу от старения, особенно под воздействием ультрафиолета. Однако в последние годы ликопин начали рекомендовать и мужчинам. Как же влияет ликопин на мужской организм? В чем состоит его полезное действие?

— Ликопин, который в большом количестве содержится в томатах, является антиоксидантом, положительно влияющим на мужскую фертильность в качестве средства, нейтрализующего свободные радикалы кислорода. Ликопин является предшественником бета-каротина, способствует снижению окислительного стресса, замедляет развитие атеросклероза, а также обеспечивает защиту ДНК, тем самым предотвращая онкогенез. Потребление ликопина, а также ликопин-содержащих продуктов приводит к достоверному уменьшению маркеров окислительного стресса у человека. Ликопин, являясь самым сильным каротиноидом-антиоксидантом, присутствующим в крови человека, может замедлять пролиферацию клеток как сигнальный метаболит.
Сто процентов нашей потребности в ликопине может удовлетворить уже упомянутый ранее комплекс «Синергин».

— Ещё одно вещество, о котором сегодня много говорят, особенно в спорте, —это карнитин. Нередко его принимают спортсмены для улучшения результатов. В последнее время появились публикации о том, что карнитин может положительно влиять на показатели мужской фертильности, правда ли это? В каком количестве его нужно принимать для улучшения мужских, а не спортивных показателей?

— Карнитин относится к группе фитоэнергетиков, т. е. является веществом, обеспечивающим восстановление энергетических затрат организма. Тем не менее он оказывает качественную поддержку и сперматозоидам, имеющим нарушения энергетического обмена и гипокинезию на фоне перерасхода энергии. В клинической практике карнитин может быть использован в качестве вспомогательного средства при лечении астенозооспермии (отклонение от нормы, при котором нормальные сперматозоиды двигаются недостаточно активно для достижения яйцеклетки).
В качестве источника карнитина можно использовать комплекс «Сперотон», в каждом саше-пакете которого содержится, помимо цинка и селена, 750 мг L-карнитина (250 % суточной потребности) в сочетании с 30 мг витамина Е (300 % суточной потребности) и 400 мкг витамина В9 (200 % суточной потребности). Благодаря синтезу карнитина с витаминами и высоким дозам этих веществ комплекс «Сперотон» прекрасно подходит мужчинам с высоким темпом жизни.
В конце концов, жизнь успешного мужчины должна состоять не только из работы. У нас должно быть достаточно сил и энергии и для того, чтобы преуспевать на рабочем месте, и для того, чтобы приятно удивлять наших женщин после работы.
Энергии вам и терпения!

akvion.ru/ru/katalog/reproduction

КОММЕНТАРИЕВ НЕТ

Оставить ответ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.

hairy teen masturbates.hot nudes