Солнечный витамин круглый год — DNA health
Ochilokon

Солнечный витамин круглый год

Порой даже летом витамина D недостаточно, чтобы организм функционировал нормально, а в осенне-зимний период его выработка существенно снижается. Большое количество одежды по сезону, короткий световой день, отсутствие солнечных дней, что так характерно для Москвы, не позволяет витамину D синтезироваться в нормальных количествах.  Его дефицит наблюдается у каждого десятого жителя нашей планеты. Где можно получить порцию витамина D в удобное для себя время, не покидая пределы нашей столицы, расскажет владелица лаборатории красоты Sun & City Юлианна Винер.

 

— Добрый день, Юлианна! Уже почти 20 лет вы являетесь лидерами в области загара. Существуют два абсолютно противоположных мнения относительно пользы и вреда загара. Поделитесь, пожалуйста, своим профессиональным мнением на этот счёт.

— Начну с того, что загар на солнце и загар в солярии никак не отличаются по своим механизмам и влиянию на организм человека. Солярий даже более безопасен, так как во всех современных установках стоят мощные фильтры от вредного излучения, а на солнце таких фильтров, к сожалению, нет. Поэтому всё, что я буду говорить далее, касается обоих видов получения загара.

Загар может быть полезным и должен присутствовать в жизни каждого человека: от новорождённых детей до пожилых людей. Жизнь без солнца невозможна — это истина, которую не осмелится критиковать ни один врач. Вопрос только в количестве времени пребывания на солнце. Умеренный загар приносит огромную пользу человеку.

— Расскажите, пожалуйста, какое оборудование представлено у вас в лаборатории и в чём его преимущество перед другими?

— В каждой лаборатории Sun & City представлено большое количество установок для загара, чтобы удовлетворить любые потребности. В основном все установки ультрамощные, которые позволяют добиться красивого насыщенного загара буквально за 2-3 посещения. Но есть и установки для тех, кто только начинает набирать загар. Сеанс в таком солярии сравним с загаром на солнце в утренние часы. Из последнего нашего приобретения упомяну солярий MegaSun 8000 Alpha Deluxe. Помимо огромного количества функций (выбор режима загара, ароматерапия и морской бриз), в этом солярии установлены коллагеновые лампы. Пока вы загораете, ваша кожа увлажняется.

— Существуют различные типы кожи. На ваш взгляд, всем ли рекомендовано посещение солярия?

— Да, конечно. За 19 лет нашей работы мы смогли разработать схемы загара для людей с абсолютно любой кожей. При правильно составленной программе загара даже те, кто обгорает за 15 минут прогулки в парке в Москве, получают у нас красивый золотистый оттенок кожи.

— Какое оптимальное время для загара вы порекомендуете?

— Время загара напрямую зависит от типа кожи. Если человек пришёл первый раз, то мы обычно советуем взять 6-7 минут в не самой мощной установке. Постепенно время можно увеличивать до 10–12 минут. Для кельтского типа кожи, который я описывала выше, в первый раз достаточно будет 4 минут.

— Есть ли необходимость использовать специальные средства для загара?

— Поскольку у нас очень мощные солярии и мы всегда тщательно следим за качеством ламп, красивого оттенка кожи можно добиться и без использования крема. Однако у кремов для соляриев есть множество преимуществ. Во-первых, они ускоряют загар, что подходит для тех, кому надо загореть в кратчайшие сроки. Во-вторых, они отлично питают и насыщают кожу влагой. В-третьих, кремы для загара помогают сохранить оттенок на долго время. Также после использования специальной косметики на коже не остаётся неприятного запаха от посещения солярия.

— Сформулируйте, пожалуйста, основные рекомендации для получения красивого и здорового загара.

— Главное правило: всегда знать меру при загаре на солнце и в солярии. Также необходимо выбирать только проверенные студии загара. Многие недобросовестные владельцы салонов вовремя не меняют лампы. В лучшем случае вы просто не получите эффект от загара, в худшем — покраснение и ожоги кожи. Для ровного красивого загара за день до посещения солярия можно сделать лёгкий скраб. В день посещения солярия не стоит делать травмирующие кожу процедуры. Перед загаром можно выпить свежевыжатый морковный сок. В нём содержится бета-каротин, который усиливает выработку меланина в коже.

КОММЕНТАРИЕВ НЕТ

Оставить ответ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.