В ожидании чуда — DNA health
interCHarm

В ожидании чуда

Темп нашей жизни ускоряется год от года. Чуть зазеваешься, промедлишь и не успеешь, не поймаешь, не догонишь… Современная женщина уже не идёт, а бежит в ногу со временем, старается успеть всё: построить карьеру, реализоваться творчески, посмотреть мир, создать семью. Очень важно, чтобы в стремительном потоке дел не потерялось самое главное  забота о себе и своём здоровье, чтобы когда возникнет желание, женщина смогла стать счастливой мамой. 

О том, как подготовиться к зачатию, поддержать свой организм не только во время, но и после беременности, а также о том, как выносить и родить здорового малыша, мы поговорили с заведующей кафедрой акушерства и гинекологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова доктором медицинских наук, профессором Доброхотовой Юлией Эдуардовной. 

 Раньше женские сообщества пестрели советами, как избежать беременности. А сейчас картина противоположная – многие женщины ищут ответы, как забеременеть. Что происходит? И что вы, как врач, можете посоветовать? 

 К сожалению, мы сейчас сталкиваемся с такой ситуацией, что забеременеть и выносить ребёнка становится всё сложнее. На это влияет много факторов. Возможно, я буду говорить банальные вещи, но это на самом деле так. В первую очередь это правильный образ жизни. Следить за здоровьем девочки нужно маме. С самого раннего детства необходимо формировать здоровые предпочтения в еде, обучать правилам гигиены и ответственному отношению к своему здоровью. Активность, хорошие экология и питание, отсутствие вредных привычек  фундамент настоящего и будущего здоровья.  

Увы, стрессы  это один из частых и неизбежных моментов современной жизни. Они действительно могут повлиять на неправильное регулирование половой и менструальной функций. Это отражается на всём процессе: яйцеклетка не созревает, соответственно, не происходит оплодотворение. Таким образом, забеременеть становится всё сложнее.  

Обо всех этих вещах девушкам, женщинам стоит помнить с самого юного возраста.   

 Почему у женщин может снизиться фертильность, т. е. способность иметь потомство? В чём особенности подготовки к зачатию женщин с такой проблемой? 

 Как я уже упоминала, на это влияют экология и образ жизни. К тому же сегодня женщины часто откладывают рождение ребёнка, сначала решают другие задачи, например, строят карьеру, и лишь потом подходят к тому, что нужно создавать семью, рожать детей. Но, к сожалению, к этому времени уже накапливаются определённые заболевания, стрессы, которые женщина часто даже не отслеживает. А ведь повышенный уровень стресса влияет на соотношение гормонов, из-за чего происходит неправильное регулирование половой функции, что, в свою очередь, осложняет процесс зачатия. 

Несмотря на то что современные женщины рожают в более старшем возрасте, целесообразно соблюдать определённые возрастные ограничения. Оптимальный возраст для рождения первого ребёнка  до 30, а ещё лучше до 25 лет. В таком случае возраст будет вашим союзником и станет дополнительным бонусом в деле удачного зачатия. 

 Какие препараты помогают повысить фертильность?  

 Все зависит от причины ее снижения. Среди мягких препаратов для повышения фертильности естественным путем можно назвать  витаминно-минеральный комплекс «Прегнотон».Сочетание микронутриентов, входящих в его состав, способствует улучшению репродуктивной системы и может повысить процент рождаемости особенно у тех женщин, которые находятся в постоянном стрессе и у которых нерегулярный менструальный цикл.  

 Что такое нормальный менструальный цикл? На что могут указывать его нарушения? Как препарат «Прегнотон» помогает в нормализации цикла? 

— У менструального цикла есть свои характеристики. Это продолжительность цикла (он отсчитывается от первого дня начала менструации до очередного первого дня следующей менструации) и количество теряемой крови. Границы нормы в данном случае очень индивидуальны, поскольку, например, нормальная продолжительность цикла может составлять от 21 до 35 дней. Женщина всё это сама видит и может отследить. Если продолжительность цикла начинает колебаться более чем на 1-2 дня, то это уже ненормально и требует обращения к врачу. 

В то же время есть и другие невидимые простым глазом, но важные вещиведь даже регулярный менструальный цикл может быть ановуляторным. Это значит, что не происходит созревания яйцеклетки и овуляции. За счёт витаминов, микроэлементов и экстракта витекса, входящих в состав комплекса «Прегнотон», менструальный цикл нормализуется, становится овуляторным, что и приводит к желаемой цели  зачатию. 

 Юлия Эдуардовна, как влияет на вероятность зачатия гиперпролактинемия  повышение в крови гормона пролактина? 

 Пролактин, помимо прочего, является гормоном стресса. У женщины, находящейся в стрессовой ситуации, он всегда повышен, как следствие, снижается вероятность зачатия. 

Продолжение рода  природная функция, которая теряется в стрессе. Ни животные, ни люди не могут размножаться в нервной обстановке. Известны случаи, когда функция продолжения рода и вовсе теряется. Например, во время войны нередка была так называемая аменорея военного времени, когда у женщин вообще не было менструации. Это, конечно, крайняя выраженность стрессового состояния, но и в нашей повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с неприятными ситуациями. Может, они не так тяжелы, но в результате всё равно лишают женщину возможности беременеть. 

Уменьшив гормон стресса (пролактин), мы можем увеличить показатели для наступления овуляции и беременности. На фоне приёма препарата «Прегнотон» происходит нормализация уровня пролактина. 

Следует различать  два препарата с похожими названиями: «Прегнотон» и «Прегнотон Мама».  Их часто путают между собой. Непосредственно комплекс «Прегнотон» необходимо использовать при прегравидарной, т. е. комплексной, подготовке к беременности. В его состав входит агнус кастус (витекс священный) — растение которое нормализует уровень пролактина. 

Комплекс «Прегнотон Мама» принимают во время беременности. Он содержит фолиевую кислоту, омега-3, железо и другие витамины с минералами, необходимые для нормального внутриутробного развития и роста плода.  

 В современном мире большая проблема не только родить, но и зачать. Многие вынуждены прибегать к ЭКО. В чём особенности подготовки к ЭКО и по какой схеме нужно принимать препарат «Прегнотон»? 

 Принципиальной разницы в схеме приёма при подготовке к процедуре ЭКО или при подготовке к естественной беременности нет. Принимать комплекс «Прегнотон» можно от одного до трёх месяцев. Я бы рекомендовала начинать подготовку за три месяца.  

 Народная медицина тоже накопила свои рецепты для борьбы с бесплодием. Как к ним относится традиционная медицина?  

 Смотря на каком уровне происходит сбой. Если сбой в женском организме произошёл на уровне нарушения физиологии и дело ещё не дошло до органической патологии, то, в принципе, можно попробовать. Первое, что нужно сделать, — это успокоиться. Седативные растительные препараты могут нормализовать соотношение гормонов, стимулировать их правильную выработку. Но я думаю, что полагаться только на растительные средства не стоит. Их следует сочетать с современными препаратами.  

В любом случае для начала нужно разобраться, в чём причина ненаступления беременности, и только потом принимать какие-либо препараты. 

 Если же счастливое событие наконец произошло, женщина забеременела, какие микронутриенты ей необходимы? Нужно ли принимать витаминно-минеральные комплексы во время беременности? 

 Да, это очень важно. Во время беременности повышается потребность женского организма в витаминах. Это даже прописано в документах Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). 

Так, любые витаминно-минеральные комплексы для беременных должны содержать фолиевую кислоту. Лучше, если это будет активная форма, которая быстрее усваивается организмом. В комплекс «Прегнотон Мама» входит именно активная форма фолиевой кислоты. 

Важность железа и омега-3 неоднократно подтверждена и научно доказана. Недостаточный уровень омега3 связан с высоким риском акушерских осложнений. 

Таким образом, сочетание железа, фолиевой кислоты, витамина С, омеги3 очень продуманное. Оно поможет эффективно поддержать женщину.   

— Хотелось бы конкретнее остановиться на некоторых веществах. Сколько фолиевой кислоты необходимо женскому организму до, во время и после беременности? В чём преимущества новых более современных форм фолиевой кислоты перед обычными фолатами? 

— По нормативам ВОЗ, беременной женщине в сутки нужно 400 мкг фолиевой кислоты. Во-первых, она снижает частоту развития внутриутробных пороков (дефекты нервной трубки, порок сердца, порок конечностей), т. е. фолиевая кислота предотвращает неправильную закладку органов. Во-вторых, фолиевая кислота необходима для нормального течения беременности. Её недостаток может привести к таким осложнениями, как гипергомоцистоинемия (она связана с сосудистыми осложнениями), плацентарная недостаточность, низкий вес плода, невынашивание. Поэтому не только на этапе планирования, но и в момент зачатия, а также всю беременность этот витамин очень важен.  

Я уже упоминала, что фолиевая кислота должна быть в активной форме. И вот почему. Животные и человек получают фолиевую кислоту вместе с пищей либо благодаря синтезу микрофлорой кишечника. Поэтому дефицит фолиевой кислоты, как правило, обусловлен нарушениями питания, приемом препататов отрицательно влияющих на кишечную микрофлору, заболеваниями кишечники. Иногда эта проблема может быть вызвана генетическими нарушениями, мешающими нормальному усвоению фолиевой кислоты. При этом нужно понимать, что фоливая кислота поступающая в наше тело из вне требует от организма особого превращения: под воздействием ферментов она проходит так называемую активацию, в процессе которой она становится доступной для усвоения нашими клетками. В комплексе «Прегнотон Мама» уже содержится активная форма фолиевой кислоты, что упрощает ее усвоение и использование тканями мамы и плода. Таким образом, активная фолиевая кислота в комплексе «Прегнотон Мама» сразу работает так, как нам необходимо.  

Сколько железа нужно женщине во время и после беременности? В чём достоинства липосомного железа Lipofer™? 

Да, нехватка железа очень частая проблема беременных женщин. Дело в том, что если в I триместре потребности в железе у беременной невелика, то во II и III триместрах происходит увеличение эритроцитарной массы, рост плода и плаценты, поэтому ежедневная потребность в железе нарастает и возникает дефицит. Устанить который в прежние годы было не так уж легко. Поскольку на практике прием препаратов  железа нередко  может становиться причиной развития различного рода осложнений. В частности, железо может вызывать раздражение со стороны желудочно-кишечного тракта, приводя к появлению болей в области живота, тошноте, рвоте, изжогенарушению аппетит, нарушению стула. С осторожность традиционные препараты железа должны назначаться и при беременности. 

Именно поэтому, создание появление препаратов липосомного железа было воспринято гинекологами, неонатологами и педиатрами как некая «манна с небес». Дело в том, что в легкоусваиваемой липосомальной форме железо становится нетоксично для чнловека, что позволяет его спокойно назначать во всех случаях дефицита железа, в том числе при беременности и кормлении грудью. Кроме того, благодаря липосомной технологии биодоступность железа  в среднем в 2-4 разе снижается потребность в железе. Ведь теперь оно максимально полно  поглощается нашими клетками, не теряясь «по дороге» к ним. И именно такое железо в безопасной и легкой для усвоения форме содержит патентованное липосомное железо Lipofer™, которое входит в состав уже знакомого вам препарата «Прегнотон Мама».«Прегнотон Мама» поддерживает необходимое содержание, но с учётом поступления железа ещё и с пищей. В данном препарате это оптимально продумано.  

 Ещё один важный компонент  омега3. На что он влияет? Почему это вещество нужно беременным? Какова роль омега-3 в формировании плода и развитии ребёнка первых лет жизни? 

 Снова сошлюсь на ВОЗ. Специалистами доказано, что омега-3 значительно снижает акушерские осложнения и об этом говорится на многих международных конференциях. Омега-3 нужна для правильного развития мозга, зрения, для нормального состояния иммунной системы у новорождённого впоследствии. Это важный компонент, влияющий на эндотелий, который способствует развитию здорового ребёнка. Отмечу также, что и это важное вещество в достаточном количестве содержится в комплексе «Прегнотон Мама».  

 Как вы считаете, кому верить, выбирая витамины? Прислушаться к совету врача или опираться на собственное мнение? 

 Однозначно совету врача, потому что только врач может правильно оценить особенности вашего здоровья, условий жизни, быта и работы, наличие вредных привычек. При необходимости сделает дополнительные обследования. Именно врач подберёт тот препарат, который нужен вам.  

 Юлия Эдуардовна, имея такой большой опыт в данном вопросе, что вы можете посоветовать женщинам, которые мечтают забеременеть? 

 Хорошо питаться, вести здоровый образ жизни и испытывать позитивные эмоции. Каждая женщина должна помнить о том, что она ответственна за здоровье детей, которое закладывается ещё внутриутробнозакрепляется в детстве и уже потом обязательно даёт свои результаты в лице новых здоровых поколений. Берегите здоровье смолоду! Это залог счастливого материнства. 

КОММЕНТАРИЕВ НЕТ

Оставить ответ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.